Москва Юг

Узнать расписание в твоем городе:

География проекта – десятки городов по России и за рубежом

Город

Узнать расписание в твоем городе: Город
География проекта - десятки городов по России и за рубежом

Остались вопросы?
Пиши / звони:

+7 931 241 41 44

Предприниматель, инвестор, руководитель компании, применяющий навыки саморегуляции и эмоционального управления в бизнесе.
Сертифицированный инструктор Шодхан, помогающий людям находить гармонию и раскрывать потенциал через активную медитацию.
Использую телесные и дыхательные техники, укрепляющие тело и ум через различные методы дыхания и гвоздестояния.
Увлечен закаливанием и погружением в лед, используя холод как инструмент для закалки воли и улучшения здоровья.
Любитель путешествий и горных восхождений, ходил на Эльбрус, Казбек и Килиманджаро.
Женат, отец двух дочерей. Семья — мой источник вдохновения и силы

Юрий Борисенко

ЗАПИСАТЬСЯ НА ШОДХАН

ВЫБЕРИТЕ ГОРОД

Москва (Юг, Юго-Запад)

ВЫБЕРИ СВОЕГО ИНСТРУКТОРА И ПРОЙДИ ПРАКТИКУ

Шодхан в переводе с хинди означает "очищение": физическое, эмоциональное, ментальное.

Очищение тела и духа и наполнение центра силы для реализации своего предназначения - основная задача медитации.

Практика состоит из 16 активных циклов, направленных на высвобождение и экологичное проживание эмоций, наполнение энергией для новых целей. Здесь физическая активность играет центральную роль, поэтому мы кричим, прыгаем, танцуем и динамично двигаемся. Проживаем разные состояния нашей души для очищения и освобождения от негатива, а вместе с этим
запускаем каскад положительных изменений в теле и в мыслях.