Узнать расписание в твоем городе:
География проекта – десятки городов по России и за рубежом
Город
Узнать расписание в твоем городе: Город
География проекта - десятки городов по России и за рубежом
Остались вопросы?
Пиши / звони:
+7 931 241 41 44
  • Телесный психолог (терапевт);
  • Мастер энергии Рейки 1 и 2 ступени;
  • Проводник Гвоздестояния;
  • Участница психологического чата - Волонтерские проекты;
  • Волонтер фестиваля Планета любви.
Марина Спирова
ЗАПИСАТЬСЯ НА ШОДХАН
  • Сертифицированный инструктор Шодхан.
  • Трансформационный тренер, ведущий тренингов личностного роста.
  • Организатор тренингов, мастер-классов и практик с 2009 года.
Юлия Лилишенцева
ЗАПИСАТЬСЯ НА ШОДХАН
ВЫБЕРИТЕ ГОРОД
Тюмень
ВЫБЕРИ СВОЕГО ИНСТРУКТОРА И ПРОЙДИ ПРАКТИКУ
Шодхан в переводе с хинди означает "очищение": физическое, эмоциональное, ментальное.

Очищение тела и духа и наполнение центра силы для реализации своего предназначения - основная задача медитации.
Практика состоит из 16 активных циклов, направленных на высвобождение и экологичное проживание эмоций, наполнение энергией для новых целей. Здесь физическая активность играет центральную роль, поэтому мы кричим, прыгаем, танцуем и динамично двигаемся. Проживаем разные состояния нашей души для очищения и освобождения от негатива, а вместе с этим
запускаем каскад положительных изменений в теле и в мыслях.