Массовый Шодхан - активная медитация первоэлементов, которую лично проведет ее автор, Дмитрий Хара
Шодхан, в переводе с хинди означает «Очищение». Медитация выражена через контекст стихий: Земля, Огонь, Вода, Воздух, Пустота. И состоит из 16 активных циклов, направленных на высвобождение и экологичное проживание эмоций, наполнение энергий для новых целей и исцеление.
Очищение тела и духа и наполнение центра силы для реализации своего предназначения — основная задача медитации. Здесь физическая активность играет центральную роль, поэтому мы кричим, прыгаем, танцуем и динамично двигаемся. Проживаем разные состояния нашей души для очищения и освобождения от негатива, а вместе с этим запускаем каскад положительных изменений в теле и в мыслях.
Посмотрите, как прошел Массовый Шодхан в прошлом году
В мероприятии участвовали более 300 человек!
После медитации Шодхан вы:
Проработаете подавленные негативные эмоции: вину, гнев, обиду, печаль
Освободитесь от злости, агрессии и получите особое единение со своим телом, откроете новые ощущения для полноты восприятия жизни
Наполнитесь состоянием любви, радости и благодарности, запустите внутренний источник энергии
Избавитесь от самых глубоких зажимов в теле, что положительно влияет на осанку, молодость лица и тела, улучшает общее состояние
Возможность подписать книгу лично у Дмитрия Хара
Проживи свою лучшую практику вместе с Дмитрием Хара!
• легкую, не сковывающую движения одежду (женщинам футболка или топик, не сжимающий грудь)
• коврик для йоги, полотенце
• бутылочку воды
• тапочки для перемещения по залу
Начало в 9:00
Окончание 15:00
Начало в 9:00
Окончание 15:00
Специально приглашённые гости
Большой "Харавод Единство"